シェアできること
いま鬱病の方や、回復傾向にあるけどまだ元気とは言えない方へ、私が鬱から回復する過程でやってよかったこと、やらないほうがよかったこと、元気で幸せになった今振り返って思うことをお話しします。
私は会社員をしていた頃、仕事の忙しさとプレッシャー、プライベートでのストレスが重なり、鬱になりました。
仕事も休職して何もできない自分に、悔しさ歯痒さ焦り不安が押し寄せてくる日々。頑張って頑張って上ってきたハシゴを急に外されて、真っ逆さまに暗い海に落ちて、泳ぐことも沈むこともできずにただ必死に呼吸だけをするような、人生で一番辛い時期でした。
もしも私が鬱だった時に、鬱から完全回復して社会復帰して元気に幸せに暮らしている人から話を聞けていたら、きっと希望になったと思います。
鬱になった人にしかわからない絶望があるのと同時に、鬱を体験し回復した人にならわかる希望があります。
もしも気が向いたら、話を聞きに来てください。鬱になると時間を守ることが難しい時もあるので、予約に勇気がいると思います。体調が少し良い時に、一歩踏み出していただけたら、嬉しいです。
プラン
20分 / 500円
出品者プロフィール
はじめまして！ユミと申します。
・埼玉在住40代女性
・元金融系SE（経験20年）
・外国人夫と二人暮らし
主な経歴です
・20代前半 就活で失敗しまくり
胃腸炎になりつつ何とかSEとして就職。
プログラミングをイチから学び
ガムシャラに働く（氷河期ど真ん中）
・30代半ば 鬱を経験。
（仕事貯金信用すべて失う地獄）
・30代後半 鬱から復活。
🌟ここから人生が確変に入る🌟
・元の会社の上司からの誘いでSE復帰。
・メンタルヘルスについて学びながら
自分なりの幸せをジワジワ確立。
・40代前半 パートナー探し開始。
2ヶ月で出会い6ヶ月後にプロポーズ。
1年後に結婚。
・現在 円満に会社を退職。
興味あるバイトをしながら夫とビジネスを
始める準備中。幸せです。
そんな私の経験が皆様のお役に立てればと思い、今回シェアミィに登録しました。どうぞ、気軽に話を聞きに来てください！
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